Bugün sizlerle “Vajinismus nedir?”, “Vajinismus gerçek midir?” bu konuları konuşmak istiyorum. Vajinismus; kişinin cinsel birliktelik esnasında vajinayı saran alt perinal kaslarını istemsiz bir şekilde, elinde olmadan tamamen bilinçdışı faktörlerle kasması durumuna denir. Daha Fazla
Bu yazımda ise sizlere son zamanların en popüler diyet modellerinden biri olan ketojenik diyeti anlatacağım. 50 gr. altında karbonhidrat içeren her diyet türü ketojenik diyet olarak adlandırılır. Daha Fazla
Kaş tasarımı oldukça önemli bir işlemdir. Kaş modelinin doğru seçilmesi, yüzün algılanma biçimini değiştirerek yüzün sahip olması gereken ifadeyi kazandırır. Yüzümüzün daha dinç ve diri görünmesinin sağlar. Doğru kaş tasarımı, gözleri daha güçlü ve etkileyici kılar. Dolayısıyla da kaşlarımızın doğru formda olması yüz ifademizi değiştireceği gibi bakışlarımıza canlılık ve çekicilik katacaktır.Daha Fazla
Her kış bir şekilde bağışıklıktan ve beslenme ile etkisinden bahsediyoruz. Ancak mevcut pandemi döneminde bu konu hiç olmadığı kadar ön plana çıktı. Beslenme durumumuzun bağışıklık sistemimiz üzerinde ne kadar etkili olduğu su götürmez bir gerçektir. Daha Fazla
Cinsel terapi; bireyin yaşamış olduğu cinsel işlev bozukluklarının ya da cinsel sorunların altında yatan sebep ve etmenleri inceleyen ve buna yönelik çözüm önerileri barındıran yapılandırılmış sistematik bir terapi yöntemidir. Bu yöntemde sonuçları kanıtlanmış terapötik teknikler kullanılır. Psikolojik kökenli cinsel işlev bozukluklarının çözümünde çok etkili bir terapi yöntemidir. Daha Fazla
Organik ürün nedir? Neden organik ürün tüketmeliyiz? sorusu aslında sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayan önemli sorulardan biridir. Organik ürün etiketine sahip olan her besin, tarımın yapaylığından uzak, tamamıyla doğal ortamlarda ve yetiştirilme koşullarına sahip besinlerdir.Daha Fazla
